Seperti halnya jenis olah raga lain, Panjat Tebing memerlukan tingkat fisik dan mental yang baik. Satu hal yang mungkin perlu diingat yaitu bahwa dari satu sisi panjat tebing terlihat sebagai satu olah raga yang bersifat mental, karena untuk menyelesaikan satu rute/problem kamu harus membuat strategi penyelesaian masalah (problem solving) dengan kombinasi tehnik yang baik. Disisi lain karena posisi pemanjat yang menggantung dan arah gerak/posisi tubuh yang berlawanan dengan daya gravitasi mereka perlu Lanjutkan membaca ‘Komponen Dasar Panjat Tebing’
Tulisan yang dikaitkan 'Materi'
Komponen Dasar Panjat Tebing
Diterbitkan Desember 26, 2008 Citaka , Home , Materi Tinggalkan a KomentarTags: Artikel, Citaka, Materi, Panjat Tebing
KOMPAS dan ORIENTASI
Diterbitkan November 18, 2008 Home , Materi Tinggalkan a KomentarTags: Artikel, Citaka, Materi
KOMPAS
Ada banyak macam kompas yang dapat dipakai dalam kegiatan di alam, tentunya masing masing memiliki kelebihan dan kekurangannya. Macam kompas yang digunakan antara lain : Kompas Prisma, Kompas Lensa dan Kompas Silva (Kompas Orientasi). Namun pada dasarnya fungsi kompas adalah sama, yaitu
1. Mengetahui arah
2. Membidik sasaran
Lanjutkan membaca ‘KOMPAS dan ORIENTASI’
Materi Survival Dasar
Diterbitkan September 11, 2008 Home , Materi 15 CommentsTags: Artikel, Citaka, Materi
Dalam melakukan perjalanan Alam terbuka, seorang Petualang perlu membekali diri dengan pengetahuan SURVIVAL. Survival berasal dari kata survive yang berarti mampu mempertahankan diri dari keadaan tertentu .dalam hal ini mampu mempertahankan diri dari keadaan yang buruk dan kritis. Survivor adalah orang yang sedang mempertahankan diri dari keadaan yang buruk.
Mengapa Ada Survival ?
Timbulnya kebutuhan survival karena adanya usaha manusia untuk keluar dari kesulitan yang dihadapi. Kesulitan-kesulitan tsb antara lain : Keadaan alam (cuaca dan medan), Keadaan mahluk hidup disekitar kita (binatang dan tumbuhan), Keadaan diri sendiri (mental, fisik, dan kesehatan), Banyaknya kesulitan-kesulitan tsb biasanya timbul akibat kesalahan-kesalahan kita sendiri. Lanjutkan membaca ‘Materi Survival Dasar’
TEKNIK PEMASANGAN TALI (RIGGING)
Diterbitkan Agustus 3, 2008 Home , Materi 3 CommentsTags: Citaka, Materi
Rigging adalah teknik pemasangan tali baik vertikal , horizontal maupun lintasan untuk rescue. Pemasangan lintasan ini harus selalu memperhatikan beberapa syarat agar bisa disebut sebagai rigging yang baik:
a. Aman untuk dilewati oleh semua anggota Tim.
b. Tidak merusak peralatan Lanjutkan membaca ‘TEKNIK PEMASANGAN TALI (RIGGING)’
MANAJEMEN PENELUSURAN GOA
Diterbitkan Agustus 3, 2008 Home , news Tinggalkan a KomentarTags: Citaka, Materi
Manajemen penelusuran goa adalah suatu aturan/langkah-langkah yang harus diikuti sebelum, dan dapat dilaksanakan sebelum dan sesudah kegiatan penelsuran goa. Sesuai dengan rencana kegiatan penelusuran. Karena untuk sebuah kegiatan penelusuran mempunyai tujuan yang berbeda-beda seperti : maping, eksplorasi, fotografi, sampling, latihan praktek penelusuran, penelitian dan lain-lain. Lanjutkan membaca ‘MANAJEMEN PENELUSURAN GOA’
KEWAJIBAN PENELUSUR GOA
Diterbitkan Agustus 3, 2008 Home , Materi Tinggalkan a KomentarTags: Artikel, Citaka, Materi
Dunia speleologi diberbagai Negara meneruskan himbauan kepada semua penelusur goa agar lingkungan goa tetap terjaga kebersihannya, kelestarian dan kemurniannya. Seruan tersebut berupa:
1. Konservasi lingkungan goa harus menjadi tujuan utama kegiatan speleologi dan dilaksanakan sebaik- baiknya oleh peneulsuran goa. Lanjutkan membaca ‘KEWAJIBAN PENELUSUR GOA’
I. Speleologi
Speleologi di Indonesia tergolong ilmu yang masih baru dan mulai berkembang sekitar tahun 1980. sedangkan di Perancis dan Jerman sudah mempelajari ilmu tersebut sejak abad-19
Speleologi adalah ilmu-ilmu yang mempelajari tentang perguaan. Kata tersebut diambil dari bahasa Yunani : SPELAION : Goa, LOGOS : Ilmu. Lanjutkan membaca ‘MATERI SPELEOLOGI DASAR’
Navigasi rawa adalah teknik berjalan dan menentukan posisi dengan tepat di medan rawa. Navigasi rawa merupakan navigasi pada daerah dataran sehingga prinsipnya sama dengan navigasi gurun pasir. Tidak ada tanda ekstrim (bukit atau lembah) yang dapat dijadikan patokan. Jika pada rawa daerahnya datar dan kadang di penuhi aliran sungai yang dapat berubah akibat banjir, maka pada gurun pasir pun daerahnya selalu berubah-ubah akibat tiupan angin. Seperti pada navigasi darat (gunung hutan), maka langkah pertama yang paling penting sebelum memulai perjalanan adalah mengetahui letak titik pemberangkatan di peta. Lanjutkan membaca ‘MATERI NAVIGASI RAWA’
Orienteering
Orienteering adalah olah raga yang mana seorang orienteer (pelaku orienteering) menggunakan peta dan kompas dengan tepat dan akurat untuk menemukan titik dipermukaan bumi. Hal ini menjadi suatu kenikmatan jika dilakukan di hutan atau sebagai olahraga yang dilombakan. Lanjutkan membaca ‘Orienteering’
Materi Peralatan Dan Keselamatan
Diterbitkan Juli 4, 2008 Home , Materi 1 CommentTags: Artikel, Citaka, Materi
A. Peralatan
Tujuan
Setelah mempelajari hal ini, peserta diharapkan akan mampu :
1. Mengetahui semua jenis peralatan vertical rescue.
2. Mengetahui fungsi peralatan vertical recue.
3. Menggunakan peralatan vertical rescue.
4. Mendemontrasikan mengamankan diri di lingkungan vertical.
Lanjutkan membaca ‘Materi Peralatan Dan Keselamatan’




















Komentar